Вредители в овощах и фруктах. Избавляемся от гельминтов

Часто мне задают вопрос, мол, какая польза фруктов при похудении, и есть ли она вообще. Прежде всего, хочу отметить, что каждый продукт питания нужно рассматривать не только с позиции его пользы, но и понимать вред, который может он нанести нашему здоровью. А опасность представляет вся пища без исключения.

Даже самый прекрасный в смысле здорового питания продукт может нанести ощутимый вред, если его неправильно обработать или приготовить. Именно поэтому так важна профилактика глистов для всей семьи.

Опасность и польза фруктов и овощей для организма

Говоря о фруктах, все понимают, что готовить их лучше не стоит. Эта категория пищи намного полезнее в сыром виде, нежели в каком-то ином – вареном, жареном и прочем. Причем польза фруктов и овощей для организма для большинства людей очевидна – они являются источником огромного количества ценных витаминов и микроэлементов, углеводов.

Но и кушать их нужно осторожно, не забывая о важности гигиены. Ведь именно эти продукты могут стать причиной проникновения в кишечник страшных микроорганизмов – гельминтов и грибков, их личинок, яиц и спор. А при их попадании внутрь могут начаться действительно серьезные заболевания печени и других органов. Отсюда берет начало желтуха и гепатит, воспалительные процессы.

Когда это внезапно на человека обрушивается, то здесь уже становится не до похудения. Эти недуги настолько коварные и тяжелые в лечении, что приоритетной становится цель – лишь бы только выжить. А все остальное решать уже после.

Поэтому всегда нужно помнить о правилах профилактики. Особенно, если речь идет об овощах, растениях, ягодах, фруктах и иже с ними.

Ведь как мы получаем всю эту заразу? Представьте себе почву той же грядки. Большинство из нас выращивают овощи на дачах, покупают на рынках, куда продукция поступает из ферм и подсобных хозяйств.

В процессе удобрения земель люди чаще всего применяют навоз, а вместе с ним в почвогрунт попадают и разные болезнетворные микроорганизмы – гельминты. К ним относятся аскариды и глисты. Часто можно заметить и крохотных белых червяков в земле. Называются они острицами, и острицы это гельминты тоже. Они способны выживать даже в холодных погодных условиях. Когда же наступает тепло, градусов двадцать пять по Цельсию, из яиц гельминтов появляются личинки.

Эти личинки крайне подвижны и легко перемещаются по почве. Так они добираются до плодов – тех же овощей и ягод. И тихонько там поселяются. Ждут, когда настанет их время действовать.

И мы же знаем, что овощи и зелень никто не выращивает на свежем навозе. Удобрения вносят обычно загодя, задолго до посева. Получается, что все эти яйца и черви способны долгое время выживать без питания.

Когда же мы кушаем, например, тот же укроп с этой грядки, личинки спокойно проникают в наш желудок. Вот почему нужно мыть руки и все, что собрались съесть. Потому что через немытые руки и овощи мы получаем этих аскарид и остриц, которые легко прокусывают стенки кишечника и устремляются дальше – по кровотоку к органам. И оседают часто в печени, в легких, вызывая воспалительные процессы.

Когда их становится слишком много, они могут даже подниматься вверх по трахее. И через кашель и сплевывания человека могут выпадать наружу. Но обычно мы их только проглатываем обратно.

И снова они через желудок оказываются в толстом кишечнике. Там они поселяются, питаются пищевыми остатками и увеличиваются в размерах. И, в принципе, могут проникнуть куда угодно – они довольно подвижные и по строению тела очень гибкие и вертлявые. Так они проникают в поджелудочную железу, в желчный пузырь и протоки. У человека может развиться панкреатит, происходит закупорка протоков. Чаще всего симптомы глистов и паразитов у человека проявляются следующим образом:

• появляются частые запоры или, наоборот, поносы;
• возникают ощущения газообразования и синдром раздраженного кишечника;
• появляются аллергические высыпания;
• мучают боли в мышцах и суставах;
• возникает анемия, нарушения сна, человек скрипит зубами ночью.

Многие воспалительные процессы возникают не столько из-за гельминтов, сколько через их питание. А чем питаются аскариды внутри человека? Всеми непереваренными пищевыми отходами, вытягивают их из толстого кишечника и перетаскивают к той же поджелудочной. Учитывая, что в этих отходах еще скапливается множество бактерий, то все это разнообразие и запускает поражение внутренних органов. Может дойти даже до онкологического заболевания, пневмонии или развитии астмы.

Причины глистов у взрослых

А причины глистов у взрослых чаще всего связаны именно с пренебрежением санитарных норм. На работе решили перекусить, схватили яблоко и мыть его не стали – мол, зачем, я его дома мыл. И кушаем это яблоко, не подозревая, что вместе с ним к нам попадает.

Если взять ту же зелень с огорода – ее тоже часто не моют. Ведь она не на земле, а над ней. Дожди прошли, ее помыли. Но помните, что личинки хорошенько цепляются за листья растения. И выживают в холод и зной. Смыть их можно только тщательным промыванием.

Вот зачем мыть руки после туалета нужно непременно – потому что большинство болезнетворных существ обитают как раз в таких местах. И ловко передвигаются в пространстве. А когда обнаружим в себе, будет уже поздно просто руки мыть, нужно будет серьезно лечиться.

Многие из нас даже не подозревают о том, какие бывают паразиты в организме человека, и на что они способны. Между тем, их великое множество – начиная с вполне безобидных и заканчивая страшными гельминтами.

Могут даже наблюдаться симптомы заражения паразитами у человека, а он и подозревать не будет, что это гельминты. Будет считать, что подхватил инфекцию. А источник болезней продолжит оставаться внутри, подрывая его здоровье. Вообще, паразиты в теле человека симптомы могут проявлять по-разному:

• У одних людей повышается температура и случаются нарушения пищеварения,
• Другие мучаются серьезными болями в печени и поджелудочной железе.

Но всегда человека ощущает некий дискомфорт, пребывает в упадническом настроении. У меня спрашивают часто, от глистов толстеют или худеют. В реальности, может быть и первый, и второй вариант. Если вес растет, значит, паразиты активно поедают глюкозу из поступающей пищи. При сильном недостатке веса можно заподозрить нарушение метаболизма из-за деятельности гельминтов.

Рассуждая о пользе растительной пищи, трудно переоценить ее значимость. На всех моих курсах похудения овощи и фрукты включены в диеты. Вообще, зелень всегда рекомендуется употреблять – она помогает усваиваться белкам, является просто кладезью многих полезных веществ.

Овощи в похудении просто незаменимы. Это такая замечательная категория пищи, которая актуальна в любое время года. Некоторые диетологи их разрешают есть даже вечером, когда поглощаемой еде нужно придавать особо пристальное внимание. Фрукты также идеально вписываются в диеты. Словом, крайне полезные разновидности продуктов, если с ними правильно обращаться.

Но и вред их недооценивать тоже нельзя. Всегда помните, что растительная пища – это источник опасных бактерий и глистов. Проникая в землю из фекалий животных и людей, они быстро адаптируются к любым природным условиям и легко их переносят. А во время потепления перебираются в ягоды и фрукты, селятся на зелени и в овощах.

Забраться в те же огурцы или клубнику аскариды могут даже на рынке – помним, что личинки этих гельминтов обладают высокой активностью. А находиться они могут везде. И мы будем кушать вкусные ягоды и радоваться, что питаемся правильно. Не подозревая, насколько страшных паразитов мы только что впустили внутрь себя.

Заполучить их легко, а изгнать из организма проблематично. Вгрызаясь в стенки органов и ткани, глисты активно размножаются и ведут агрессивную жизнедеятельность.

Последствия же их пребывания могут оказаться крайне серьезными и вылиться в хронические и даже неизлечимые заболевания. Поэтому первые же симптомы паразитов в организме взрослого человека должны стать сигналом к незамедлительной реакции.

Не забывайте о правилах соблюдения пищевой санитарии, всегда думайте о том, что вы собираетесь есть. И позаботьтесь о том, чтобы ваша еда была не только полезной, но и безопасной для здоровья.

Казалось бы, что может быть плохого в свежей зелени, в свежих овощах? Растут на грядках они под солнышком, под действием натуральных удобрений, никакой химии и добавок. Но и в естественных условиях есть свои минусы. И одним из них являются многочисленные паразиты, которые так любят обосноваться именно в этих удобрениях.

И сидит там такая зараза, в виде взрослых особей или огромного числа личинок, яиц. И потихоньку перебирается на съедобные нами продукты – на зелень, на фрукты, те же огурцы и томаты. Замирают там, не видимые глазу, ждут своего времени.

Мы же и знать не знаем, не думаем даже об этих паразитах. Вечно занятые делами и мыслями, всегда куда-то торопимся. Вырвали пучок зелени – и покрошили быстренько в салат.

Или схватили на рынке килограмм огурчиков, а на работе скоренько их разрезали к обеду и кушаем. Этого момента глисты и ждут.

Попав в желудок вместе с едой, они легко его минуют по кишечнику или через стенки, забиваются в укромные уголки и питаются там непереваренными остатками.

Могут прогрызать дырочки в тканях и так бродить по всем органам. Таким образом добираются они к желчным протокам – обосновываясь там, гельминты нередко закрывают каналы, образуют закупорки.

Поселяются в поджелудочной железе, в печени. Там или в толстом кишечнике они находят себе пищу и способны вырасти до внушительных размеров. Это и есть те самые аскариды, которыми так пугают маленьких детей, не любящих мыть руки.

Вы спросите, а где же в поджелудочной железе или печени аскариды берут себе еду? На самом деле, они вполне способны ее перетягивать из толстого кишечника. Те, кто любит кушать часто, не задумываются о пищеварительных процессах, происходящих внутри них.

Между тем, каждая порция поступающей пищи отправляется на переваривание. И этот процесс занимает несколько часов. Но, привыкнув каждый час-два что-то перекусывать, человек не дает своему организму полностью усвоить предыдущую пищу, отправляя ей следующую. И не переваренная до конца масса просто комом скатывается в кишечник, г����������8�����@���d="wb_article_form_subscribe_01_txt">Получите БЕСПЛАТНО 6 видеоуроков по лечебно-омолаживающему похуданию