Тема чистки лица интересна многим женщинам. За советами о том, как ее правильно делать, ко мне обращаются довольно часто. Конечно, аппаратная чистка лица у косметолога также может дать положительный эффект, но ее вполне реально провести и самой, дома. Причем результат будет ничуть не хуже – ведь о себе мы заботимся в гораздо большей степени, чем посторонние люди.
Нужна ли нам чистка лица и где ее следует проводить?
Подробное проведение данной процедуры я предоставляю и своим подопечным, проходящим мой курс снижения веса. Даже на похудении эффективная чистка лица дома станет отличным дополнительным способом изменить себя в лучшую сторону. Ведь в этот период каждая из нас стремится к максимальным положительным переменам – во внешности, в настроении. А что может быть лучше сияния кожи лица?
Говоря о необходимости чистки лица, следует вспомнить суть данной процедуры. Ее назначение – в очищении от старых слоев кожи. Здесь легко провести аналогию с животными, которые постоянно подвергаются линьке, смене меха. Одни сбрасывают рога, у других отпадает хвост, третьи меняют перья. Но в процессе этих изменений они обычно стараются обо что-то потереться, дабы помочь избавиться телу от отмерших частиц. И на месте выпавших элементов появляются новые, живые и красивые.
То же происходит и у нас. Только смене подвергается наша кожа, точнее, ее верхние слои. Под воздействием самых различных неблагоприятных факторов, будь то проявления погоды или влияние времени, наружные слои эпидермиса разрушаются и отмирают. То есть, свои ценные свойства они утрачивают. И нам просто необходимо избавиться от этого старого и неживого слоя, дать возможность образоваться новым клеткам. Полное обновление слоев эпидермиса происходит за шесть недель. И следует помнить, что одновременно с отмершими клетками мы избавляемся и от всех вредных микроорганизмов, которые в них скопились – различных паразитов и грибков.
Казалось бы, что верхний слой эпидермиса должен уйти самостоятельно, ведь его клетки потеряли свои жизненные функции. Но в реальности они крепко цепляются за более глубоки слои кожи, и отделять их нам приходится, как и животным – прилагая усилия. Отличной помощницей в этом деле является обычная традиционная баня. Во время пребывания в ней наша кожа распаривается. Уже спустя десять минут можно почувствовать легкое почесывание – так наша кожа дает нам знать, что старые слои постепенно отслаиваются. А дальше нужно их отшелушивать.
Но никаких щеток и скребков использовать категорически нельзя. Ведь наше лицо само по себе отличается особой чувствительностью. Это продиктовано условиями, в которых вынуждена находиться наша кожа. Если тело, руки и ноги надежно спрятаны от непогоды под одеждой, то лицо у человека всегда открыто. И от перепадов температур верхние слои дермы страдают в большей степени именно на этих участках. Если тереть их жесткими приспособлениями с чрезмерными усилиями, то мы попросту нарушим их структуру. И самым малым из негативных последствий станут жуткие и не заживающие прыщи.
Как правильно произвести чистку лица самостоятельно
Зная теперь, по какой причине прыщи лице появляются, каждая поймет необходимость соблюдения определенных правил. И эти правила я вас перечислю. Главная составляющая для правильного очищения лица самостоятельно – это создание гигиенически чистых санитарных условий, максимально стерильных. Ведь мы избавляемся от старой кожи и оголяем новую, еще не приспособленную и не адаптированную дерму. И любые микробы из окружающей среды могут нанести ей непоправимый вред.
Рассматривая частоту проведения процедуры, я рекомендую придерживаться возрастных и структурных особенностей эпидермиса. Кому-то чистка требуется каждую неделю, а кому-то достаточно проводить ее и раз в полгода. Лучше всего взять за норму делать это мероприятие ежемесячно.
После создания стерильной среды необходимо позаботиться о подготовке кожи. Для этого понадобиться распарить лицо должным образом. Хорошо помогает специальный прибор наподобие марки «Ромашка». Однако он может быть далеко не у всех. Поэтому сгодится и традиционный метод – кастрюля с кипятком. Посидите над ней, накрыв голову полотенцем, предварительно нанеся маску. Готовится распаривающая маска для лица в домашних условиях легко – на терке следует натереть нежное детское мыло, залить подогретой водичкой и поставить на ночь в плотно закрытой банке. За это время маска разбухнет и будет готова к применению. С утра в баночку добавьте немного нашатыря и салицилового спирта, капните настойки календулы. Смесь взбейте в пену при помощи венчика или другого приспособления. Снова закройте крышку и отправьте до вечера в холодильник.
Вечером нанесите готовую маску и посидите над кастрюлей с кипятком. Вы сами почувствуете, как старые слои начнут шелушиться – старая кожа человека быстро отслаивается и словно отлипает. Но дальше мы должны действовать довольно быстро, так как даже мертвые клетки быстро засыхают и опять пристают к лицу. Для чистки подготовьте ватные тампоны и слабую перекись водорода, не больше трех процентов. Для снятия ороговевшего слоя потребуется обычная кухонная ложка.
Все инструменты должны находиться на чистой и обеззараженной поверхности. Протрите стол спиртом, положите все перечисленное на салфетку. Смоченным в растворе перекиси тампоном очищайте кожу и следом ложкой убирайте мертвые слои. Тщательно и аккуратно, не сильными надавливаниями пройдитесь по всем участкам лица – вначале работа должна проходить над областью лба, затем подбородка и носа. Следом снимается кожа над губами и на щеках. Работая со щеками, захватывайте ложкой каждый миллиметр от самого низа и до ушей.
Так как цикл обновления кожи у всех разный, то частоту осуществления данной процедуры для всех я сказать не могу. Но каждая женщина сама чувствует, что ее лицу требуется срочная чистка – старая кожа огрубевает и меняет цвет, становится шершавой и мертвой на вид. Клетки с течением времени теряют эластичность и запасы питательных веществ, испытывают недостаток влаги. Это приводит к омертвению тканей, которые и следует своевременно убирать.
