Рубрика: Похудение

Похудение по биокомпенсационному методу доктора биологических наук Галины Николаевны Гроссманн не просто оздоровительное, а именно лечебно-омолаживающее, без специальных диет, при привычном нормальном многообразном питании, без применения лекарств и препаратов.

С первого дня курса похудания похудания жиры начинают сгорать и утекать из тела естественным путём (с мочой, потом, дыханием) с темпом до 15 кг за 4 недели (мужчины — до 17 кг). Оздоравливающее воздействие метода доктора Г. Н. Гроссманн настолько эффективно, что уже за первые 2-3 недели приходит в норму давление и содержание сахара в крови, снижается холестерин, уходят диабетические признаки, нормализуется сон.

Возвращается внешний вид по максимуму, лицо становится моложе и красивее, а кожа — гладкой и ровной. Это, естественно, чудо и это чудо делает доктор Г. Н. Гроссманн уже более 20 лет.

Похудение, сила воли и магическая диета. Как вовлечь в процесс не только тело, но и мозг

Люди пытаются сбросить лишний вес разными способами - одни занимаются спортом, другие садятся на диеты. Но как похудеть если нет силы воли, как заставить организм самостоятельно избавляться от
Читать полностью

Выпадение волос во время похудения. Как сберечь природную красоту?

Наши волосы страдают от различных негативных воздействий. В борьбе за их здоровье помогут постоянный уход, а также эффективные косметические средства - правильно подобранный шампунь и маска для усиленного
Читать полностью

Вкусный и простой обед для похудения: принципы приготовления, режим питания, польза для организма

Чтобы быстро и качественно похудеть, необходимо есть полезные продукты в определённых количествах и в конкретное время. Важно, чтобы ингредиенты содержали как можно меньше жира.
Читать полностью

Контроль аппетита. Когда он нужен и как его осуществлять

Часто камнем преткновения в диете становится чрезмерная любовь покушать. В этом случае только строгий постоянный контроль аппетита поможет избавиться от лишних килограммов
Читать полностью

На чем строится процесс похудения и что дает правильное питание

Первый вопрос, которым задаются люди, решающие похудеть – что для этого нужно есть. Здесь я хочу сказать, что за набор веса, равно как и за его снижение, отвечают
Читать полностью

Восстановление водного баланса организма и приведение в норму объёма солей

Я не открою секрет, если скажу, что внутри нашего организма протекают разнообразные процессы, которые влияют на его работу. В числе этих процессов – водно-солевой обмен. Если в нём
Читать полностью

В чем заключается диета по калориям и почему не стоит голодать для похудения?

Что такое диета по калориям, примерно знает каждый. Но как правильно соблюсти баланс и похудеть без ущерба для здоровья, для многих остается загадкой
Читать полностью

Быстрое избавление от лишнего веса. Возможно ли похудеть за неделю?

Пожалуй, многих преследует проблема неожиданного набора пары-тройки килограммов. Особенно актуальна она стоит после праздников или отпусков. Так, отдохнув от работы и посетив гостей-родственников, многие из нас сталкиваются с
Читать полностью

Программа правильного питания для похудения: виды, принципы, результаты

Лишний вес – тема избитая. Но от этого она не теряет своей актуальности. Большинство людей в России хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемой чрезмерной массы тела:
Читать полностью

Как правильно похудеть на 10 кг по эффективной методике

Большинство людей с избыточным весом мечтают от него избавиться, но не знают, как правильно похудеть на 10 кг. Почему именно эта цифра? Чаще всего о похудении задумываются те,
Читать полностью